實習期間：2023/9~2024/1
預計8月開始面試，9月開始實習（將依招募狀況進行實習期間調整）
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實習是否有與學校配合？
目前並沒有與學校簽訂實習合作，只提供「個人」簽約。如果學校有學分需求，且認定學生可以不透過學校，自行至外校找尋實習機會，可以簽訂學校所規定的合約格式。
是否有提供實習證明？
實習開始時會簽訂合約 (可以使用學校規定的格式) 實習結束後也會給予證書。
實習生的工作內容是什麼？跟一般的打工有什麼不一樣嗎？
「部門見學」：為了解店舖以外的部屬作業，將有各部門體驗的機會。
「研修活動」：定期舉辦研修，針對實習生進行各式課程教育，並進行回訓分享。
「到任教育」：報到日將舉辦入社式及職前教育，提供完善教育訓練。課程內容包含基本作業流程，以及公司願景、社內規則的介紹。
「配轉教育」：有別於PT單一的工作內容，實習生將透過配轉教育，定期於收銀事務、家具賣場、家飾賣場崗位間輪調，體驗更全方面的職場環境。
實習結束後的發展？
【希望透過此次實習計畫，培育出下屆店舖管理菁英】
若實習生剛好是應屆畢業生，可以於5月報名參加儲備幹部招募活動，並且可以免除第一階段面試，直接進行後續的面試流程。
非應屆畢業生，如果實習結束後仍然對宜得利有興趣，可以改簽定長期時薪制社員，繼續在宜得利打工。並且若持續打工至應屆畢業時參加儲備幹部招募活動，一樣可以免除第一階段面試。
